<< 彩湖で走りこみ | main | 2009年 参戦記一覧 >>
2016.11.25 Friday

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

2008.12.30 Tuesday

久々の荒川サイクリング

ご近所つかやんさんのお誘いで

久々のロードバイクで荒川サイクリング


秋ヶ瀬橋に集合し

上流を目指す


走り始めは風が弱めだったが

すぐに強めの向かい風に


ケイデンス85〜95をキープして走るが

スピードは20km/h前後

つかやんさんは2km/hくらい速いので

どんどんその姿が遠くなる


川越線

入間大橋

ホンダエアポート

さくら堤公園を通過する


2時間ちょっとで県道66号との合流点に到着

そこで折り返し

自宅から45km

気付けば「東松山」間近

対岸は「吹上」


”結構遠くまで来たなぁ”


帰りはもちろん追い風

巡航速度も30km/hオーバー

快適・快適


1時間半で戻ってきた

往復90km

適度な運動強度のトレーニングだった



荒川サイクリングロードは

多摩川サイクリングロードよりも

道幅も広く、人も少なめなので快適
2016.11.25 Friday

スポンサーサイト

コメント
荒川はロングライド練にいいですよね。
多摩川はもはやサイクリングロードといえないでしょう。人や犬や逆走自転車がいるんで危ないことこの上ない。僕はあそこは走りません。
ということで、良いお年を。
  • 黒萬
  • 2008.12.30 Tuesday 09:22
黒萬さん>
荒川を知ってしまうと、
多摩川が混み合っていて危険なのがよくわかりました。
多摩川は堤防下の道を舗装すると走りやすくなるかもしれませんね。

来年もよろしくお願いします。
良いお年を。
  • たけぷー
  • 2008.12.30 Tuesday 14:07
コメントする








 
この記事のトラックバックURL
トラックバック
このサイト内を検索
カレンダー
<< March 2019 >>
SunMonTueWedThuFriSat
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
最新記事
参戦記一覧
2014年 参戦記一覧
2010年 参戦記一覧
2009年 参戦記一覧
2008年 参戦記一覧
2007年 参戦記一覧
2006年 参戦記一覧
2005年 参戦記一覧
カテゴリー
アーカイブ
最新のコメント
最新のトラックバック
おすすめアイテム
milestone【マイルストーン】 ヘッドランプ MS-A2 (70ルーメン)
milestone【マイルストーン】 ヘッドランプ MS-A2 (70ルーメン) (JUGEMレビュー »)

小さいながらも電球色LEDと白色LEDを搭載しています。単3電池1本なのもGood。無段階調光機能もあり、状況に応じて明るくしたり暗くしたりできます。電源のロック機能も付いているので不意に点灯することもありません。いつも持って出掛けているライトです。
おすすめアイテム
[OMM]M's カムレイカレースジャケットII<Kamleika-Race-Jacket-II>
[OMM]M's カムレイカレースジャケットII<Kamleika-Race-Jacket-II> (JUGEMレビュー »)
日頃の大会で愛用しているジャケット。OMM JAPAN 2016でも大活躍でした。防寒、レインウェアとしても使えるので、非常に万能です。生地も少し伸縮するので、運動の妨げになりません。
おすすめアイテム
Adventure Race 2015
Adventure Race 2015 (JUGEMレビュー »)
アドベンチャーレース編集部
国内唯一のアドベンチャーレースの専門誌。アドベンチャーレースに興味がある方にオススメ!トレイルランの次はアドベンチャーレースです!今回はMTBの特集。
おすすめアイテム
Adventure Race 2014
Adventure Race 2014 (JUGEMレビュー »)
アドベンチャーレース編集部
国内唯一のアドベンチャーレースの専門誌。アドベンチャーレースに興味がある方にオススメ!トレイルランの次はアドベンチャーレースです!
おすすめアイテム
milestone MS-E1 GXギャラクシー
milestone MS-E1 GXギャラクシー (JUGEMレビュー »)

アドベンチャーレース等で愛用しています。無段階の調光機能がお気に入りです。電球色LEDと白色LEDを状況に応じて使い分けることができます。さらにロック機能もあるので、持ち運びの時に意図せず点灯しているということを防ぐことができます。
プロフィール
PR
カウンター
ブログパーツUL5
Others
Mobile
qrcode
Powered by
30days Album
無料ブログ作成サービス JUGEM