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2016.11.25 Friday

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2008.12.30 Tuesday

久々の荒川サイクリング

ご近所つかやんさんのお誘いで

久々のロードバイクで荒川サイクリング


秋ヶ瀬橋に集合し

上流を目指す


走り始めは風が弱めだったが

すぐに強めの向かい風に


ケイデンス85〜95をキープして走るが

スピードは20km/h前後

つかやんさんは2km/hくらい速いので

どんどんその姿が遠くなる


川越線

入間大橋

ホンダエアポート

さくら堤公園を通過する


2時間ちょっとで県道66号との合流点に到着

そこで折り返し

自宅から45km

気付けば「東松山」間近

対岸は「吹上」


”結構遠くまで来たなぁ”


帰りはもちろん追い風

巡航速度も30km/hオーバー

快適・快適


1時間半で戻ってきた

往復90km

適度な運動強度のトレーニングだった



荒川サイクリングロードは

多摩川サイクリングロードよりも

道幅も広く、人も少なめなので快適
2016.11.25 Friday

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コメント
荒川はロングライド練にいいですよね。
多摩川はもはやサイクリングロードといえないでしょう。人や犬や逆走自転車がいるんで危ないことこの上ない。僕はあそこは走りません。
ということで、良いお年を。
  • 黒萬
  • 2008.12.30 Tuesday 09:22
黒萬さん>
荒川を知ってしまうと、
多摩川が混み合っていて危険なのがよくわかりました。
多摩川は堤防下の道を舗装すると走りやすくなるかもしれませんね。

来年もよろしくお願いします。
良いお年を。
  • たけぷー
  • 2008.12.30 Tuesday 14:07
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